天博APP下载官网(中国)有限公司开展“共建共享，健康校园——健康知识讲座进校园”主题活动
时间：2021-05-18 14:04:00 作者：杨秀云 来源：德育处 点击：次
为全面贯彻落实党的十九大精神，积极响应《西安市长安区教育局关于开展“共建共享，健康校园——健康知识讲座进校园”工作通知》的文件号召，培养全体教职工树立健康观念，养成良好的生活方式，共建安全、健康、绿色校园，在区教育局的安排下，5月17日下午，宣教科的张肃毅老师为全体教职工进行了健康知识普及讲座。
张老师通过PPT图片展示、现场演示及互动等方式，向大家深入讲解急救知识和CPR（心肺复舒术）的实操流程以及AED(自动体外除颤器)的使用方法，从多个维度阐释“未病先防”的重要意义。根据教师职业原因导致的常见肩颈腰椎问题，给大家传授了一些简单易行的穴位按摩等保健方法，深受老师们的欢迎。张老师还强调日常健康行为是预防疾病的关键，提出“合理膳食、适量运动、平衡心态、戒烟限酒”四大健康基石！倡导实现健康要从日常生活的点点滴滴开始，落实到每天的起居饮食运动当中，要做好自己健康的忠实“管家”。
通过此次培训不仅使广大教职工掌握了一些急救知识和方法，而且更全面认识了一些不良生活方式对身体健康的危害，建立了自己才是自身健康第一责任人的观念，也由此增强了“健康中国2030”实现全民健康，人人有责的责任感。